Frisktrening

Frisktrening er en gruppe vi har laget etterhvert som vi har sett behovet. Vi har sett at mange av de som går i gruppe blir bedre av sine plager og veldig mye sterkere. For å fortsette å gi disse et tilbud og utfordre de videre, laget vi denne gruppa. Den passer også for folk uten muskel- og skjelettplager som ønsker å trene i gruppe med god kvalitet og fokus på å bli sterkere i hele kroppen.